在职场中，竞争激烈，人们为了得到更好的职位、更高的薪资常常不择手段。然而，我们也应该意识到，在这个过程中，保持自我、保持内心的平静和清明是非常重要的。本文将介绍几种方法，帮助你在竞争激烈的职场中保持自我。

1. 了解自己的价值观

在职场中，很多人会因为竞争而失去自我，为了赢得竞争而放弃自己原本的价值观。了解自己的价值观是非常重要的。只有知道自己想要什么，才能更好地保持自己的原则和底线。

2. 不要把工作当成全部

虽然工作对于我们来说非常重要，但是我们也要意识到，工作并不是生活的全部。在竞争激烈的职场中，我们需要找到自己的平衡点，让自己的生活更加充实，这样才能更好地保持自我。

3. 学会放松

在竞争激烈的职场中，压力是非常大的。学会放松是非常重要的。可以尝试一些放松的活动，比如瑜伽、冥想、阅读等等，这些活动可以帮助你放松身心，保持内心的平静和清明。

4. 不要轻易妥协

在职场中，常常会遇到一些棘手的问题，这时候很多人会选择妥协，放弃自己的原则。然而，这种做法并不可取。我们应该保持自己的原则和底线，不轻易妥协，这样才能更好地保持自我。

5. 建立良好的人际关系

在职场中，人际关系非常重要。建立良好的人际关系可以帮助我们更好地保持自我。通过与同事、上司的交流，我们可以更好地了解自己的职业发展方向，同时也可以得到他们的支持和帮助。

总之，保持自我是非常重要的。在竞争激烈的职场中，我们需要不断地学习、成长，并且保持内心的平静和清明，这样才能更好地应对挑战，取得成功。

在竞争激烈的职场中，很多人会不断追求更高的职位和更高的薪资，但是这样的追求往往会让人失去自我。如何在职场中保持自我，成为一个有魅力的职场人？以下是几个建议

保持自我价值观

在职场中，很多人会因为追求利益而失去自我，而这个时候，保持自己的价值观就显得尤为重要。无论是在职场还是生活中，我们都应该明确自己的价值观，坚持自己的原则，不为了利益而做出违背自己内心的决定。

在职场中，我们往往会被各种各样的事情所困扰，比如加班、出差等等。当我们感到自己的时间和精力被耗尽时，我们需要学会拒绝。拒绝不是一件容易的事情，但是只有拒绝，才能让我们保持自我。

保持独立思考

在职场中，我们经常会遇到各种各样的问题，这个时候，我们需要保持独立思考。不要轻易相信别人的意见，要有自己的判断力和思考能力，这样才能在职场中有所作为。

注重自我提升

在竞争激烈的职场中，只有不断提升自己的能力和素质，才能获得更好的发展。我们需要注重自我提升，不断学习新知识，提高自己的技能和能力，这样才能在职场中立于不败之地。

在竞争激烈的职场中，保持自我是非常重要的。我们需要保持自己的价值观，学会拒绝，保持独立思考，注重自我提升，这样才能在职场中保持自我，成为一个有魅力的职场人。