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蛋清里滴入2滴白醋或柠檬汁,然后将15克糖分三次加入,
第一次加入白糖打发至粗泡鱼眼状,
第二次加入白糖后打发至湿性发泡,(打蛋器上可以拉出小弯钩(如上图所示),即为湿性发泡;)。
第三次加入白糖后打发至提起打蛋器时有小尖峰(蛋白打至湿性发泡时,继续用电动打蛋器搅拌,直至出现打蛋端朝上,蛋白都不会滴落、弯曲(如上图),即为干性发泡;)
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打发后的蛋清分2次倒入蛋糊中,用上下切拌的方式拌匀。
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模具内刷一层油,倒入饭糊。轻震几下去除过多气泡。冷水上锅,中火蒸20分钟左右。刷油方便脱模。
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晾凉后脱模切块。
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切成适合宝宝吃的大小就可以了,米饭有了新吃法,赶快给小宝宝试试吧。
小贴士
1.食材重量仅做参考,并不代表宝宝一顿的分量
2.适合对文中食材不过敏的宝宝
3.根据宝宝咀嚼能力,将食材处理成合适大小