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冰糖猕猴桃汁

2024-11-13 17:16:06
考研学长
荔枝冻冻认证

同时也是爱臭美 热爱生活的妈妈

材料:猕猴桃2个,冰糖10毫克
  做法:  1,将猕猴桃洗干净  2.将猕猴桃去皮去核;  3,放入榨汁机,榨成汁,导入杯内冰放入冰糖,搅拌均匀即可.  提示:猕猴桃食用注意事项:  猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用。