瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。 【材料】西瓜80克。【做法】将西瓜去皮，取西瓜瓣去籽，用榨汁机榨取汁液即可。