说说“坐月子”的那些事
民间有句俗话叫“坐月子病”。
这个说法正确吗？这需要具体分析。如果这句话的意思是如果坐月子期间生病了，要抓紧时间治疗，不要拖延。从这个意义上讲，“月子病应该在坐月子期间治疗”是有道理的。如果是说坐月子得的病，只能在坐月子的时候治好，过了坐月子就不能治了，或者只能等下次坐月子的时候治好，这是不正确的。因为常见的疾病，只要诊断正确，找到病因，治疗得当，总能治愈。 “过了坐月子就治不好”的说法是没有科学依据的。而有些女性，为了治好“坐月子病”，怀孕后不惜采取人工流产甚至中期引产，人为制造“坐月子”的机会。越来越多的新疾病。女性朋友千万不要走进这个误区。
那么，如何正确对待“月子病”呢？从产褥期保健的角度来说，以下几点可以作为新妈妈们的参考。
重在预防对于“月子病”，不能被动畏惧、躲避，而要积极预防。科学合理的饮食起居、豁达健康的精神是预防产褥期疾病的关键。
产后，新妈妈不仅要摄入充足、丰富的营养，以满足身体恢复和婴儿母乳喂养的需要，还要预防产后肥胖以及因摄入过多而引起的一系列与肥胖有关的疾病。孕产期的疲劳和消耗需要充分的休息，提倡早锻炼和适当的体力恢复锻炼。不仅要注意保暖，防止着凉，还要注意室内通风，保持室内空气新鲜。
有些女人害怕被风吹着感冒。平日里，门窗紧闭，室内空气肮脏，衣服盖得严严实实，内裤总是湿漉漉的。生活在这样的环境中，自然是脆弱的，很容易生病。
有的产妇生怕以后累了，腰酸背痛，生完孩子就不敢下地活动了。导致全身肌肉和关节的紧张得不到很好的锻炼和功能恢复。一般产后6小时可以下地小便，24小时后可以坐起来喂奶下地洗漱，10天左右可以适当做一些产后保健操，非常对全身肌肉和韧带的张力和功能很重要。对以后的腰腿痛的恢复和预防都有很大的好处。
早发现早治疗在“坐月子”期间，无论有什么病，都应该早发现，及时就医。如果有的妈妈产后持续发热，就要查明原因，警惕身体可能感染的病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴切开伤口或剖宫产伤口炎症等。应及时进行感染治疗。如果不重视，误以为是普通感冒又不及时就医，炎症就会扩散或成为慢性病灶，病程很容易迁移，甚至久治不愈。
对症治疗无论是平时还是坐月子期间，如果生病了，都应该到正规医院找专业医生进行治疗。而如果盲目求医，热衷于一些土办法、秘方，或者把买来的药当成理所当然的东西，就有可能延误诊断，延误治疗，使疾病慢性化，久拖不决。如果已经患有腰痛等所谓“月子病”，应在专科医生的指导下采用药物、理疗、体育锻炼等综合治疗方法。
总之，治疗“月子病”需要科学、信心和耐心。
